酸枣面的营养价值

发布时间:2024-07-10 12:12:10 阅读:24

酸枣面的营养价值

众所周知,酸枣不仅具有很高的营养价值,还具有很高的药用价值。而由野生酸枣制作加工而成的酸枣面不仅食用起来酸酸甜甜,美味可口,更具有很高的营养价值。

首先酸枣面的制作原料酸枣就具有很高的营养价值。酸枣的营养主要体现在它的成分中。像其他水果一样,酸枣含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素,能够补充人体的多种需要。更为重要的是,酸枣中含有大量的维生素C,它的含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人体中的利用率更是可以达到86.3%,可以说是所有水果中的佼佼者。故而具有如此丰富营养价值的酸枣制作而成的酸枣面的营养价值自是不可小觑的。

不仅如此,食用酸

枣面能够养护人们的脾胃,消除积食,开胃口,补充维生素C,还能够预防感冒。 想要减肥的人们吃酸枣面还能够瘦身清脂,达到意想不到的减肥效果。中老年人长年坚持吃蜂蜜拌酸枣面的话还能够降血压降。

不得不说酸枣面真是有很丰富的营养价值,是人们购买日常饮料的不错选择,毕竟吃起来酸甜可口,又能够降火消暑的食物谁不喜爱呢?

上一篇:柠檬蜂蜜的功效

下一篇:神秘果的功效

相关阅读:

  • 白糖煮山楂的功效
    白糖煮山楂的功效你知道吗?山楂消食,想必这是大家都知道的常识。但是,山楂的功效远远不止消食这一项,山楂还可以降血脂,减轻动脉等功效,下面跟小编一起来看看白糖煮山楂还有那些功效吧!山楂能防治心血管疾病,
    时间:2024-07-23 15:50:11阅读:4
  • 无花果干有营养吗
    无花果是一种营养非常丰富的水果,无花果干是以无花果鲜果为原料,经过一系列的加工制成的,完整的保留了无花果原有的营养成分。下面我们就来一起了解一下吧。无花果干具有很高的营养价值,其中富含糖、蛋白质、氨基
    时间:2024-07-23 15:27:07阅读:5
  • 哈密瓜的营养
    哈密瓜,又名雪瓜、贡瓜,是一类优良甜瓜品种,果型圆形或卵圆形,出产于新疆。味甜,果实大,以哈密所产最为着名,故称为哈密瓜。哈密瓜是很多人喜爱的水果,味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视,哈密瓜不仅可
    时间:2024-07-23 15:12:28阅读:3
  • 葡萄柚和柚子哪个更营养
    葡萄柚和柚子不仅外形相差很大,在营养上也有着巨大的差异。下面我们就分别来看看葡萄柚和柚子的营养与功效,看看它们哪个更营养。葡萄柚的营养葡萄柚含有丰富的营养元素如蛋白质,维生素,叶酸,无机盐,纤维素等等
    时间:2024-07-23 14:50:34阅读:4
  • 石榴皮的功效
    石榴皮因其果实酸甜可口,深受很多人的喜爱。可是石榴皮的药用价值有哪些?大家可以随小编一起来了解一下:1、收敛作用:石榴皮含多含糅质,当它们与粘膜、创面等接触后,能沉淀或凝固局部的蛋白质,使在表面形成较
    时间:2024-07-23 14:35:31阅读:3
  • 自制山楂条的功效和作用
    在秋天,如果大家在饭后不喜欢运动,嘴巴又闲不下来,想要吧唧吧唧一下的时候,还是建议大家吃一些山楂条,而不要吃那些核桃、腰果等坚果或者薯片等膨化食品。为什么这么说呢?看看就知道了。山楂,又叫山果子,山梨
    时间:2024-07-23 14:12:09阅读:4
  • 黄皮果核的功效与作用
    黄皮果核呈扁平卵圆形,富含油分,出油率高达42%,为优良的润滑剂。黄皮果核的功效与作用也很强大,可不要小看它是一颗小小种子,入药后它能有效治疗疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮等。黄皮果核味辛微苦,性温,无毒,主
    时间:2024-07-23 13:53:10阅读:4
  • 甘蔗的功效与作用
    甘蔗在日常生活中常见,甘蔗汁更是养生保健的饮品。那么甘蔗有什么功效与作用呢?吃甘蔗对人体有何好处呢?从中医的角度上来说,甘蔗味甘、涩,性平,无毒。主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解
    时间:2024-07-23 13:37:09阅读:3
  • 葡萄柚精油的功效作用
    葡萄柚精油带有柑橘的果香味,提神效果非常好,在昏昏欲睡的时候闻一闻,便可振奋精神,摆脱疲倦。除此之外,葡萄柚精油还有如下多种功效:1、葡萄柚精油有激励情绪的效果,可以缓和压力和沮丧。2、葡萄柚精油可以帮
    时间:2024-07-23 13:12:30阅读:3
  • 新鲜无花果的营养价值
    新鲜的无花果一般在夏天比较多见,但也只能算是小众水果,很多人都不怎么吃,其实成熟的无花果味道甘甜如蜜。营养价值也是不容小觑。那么新鲜无花果有什么营养价值呢?新鲜的无花果含有丰富的氨基酸,目前已经发现18
    时间:2024-07-23 12:47:54阅读:4