无花果的功效和作用
发布时间：2024-07-24 16:12:21 阅读：65
除了民间偏方流传无花果可以治疗痔疮的功效之外，由于无花果所具备的的多种营养元素，其对人体健康还有这其他非常多的功效和作用哦！下面，我们就来详细地介绍一下吧！
1、无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用。
2、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
3、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
4、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
由此可见，无花果对于人体健康确实有着多种不同的功效和水果，可以说是人体健康的好搭档哦！喜欢吃无花果的朋友们，真是能吃是福呢！
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