黄豆猪蹄煲不仅吃起来暖洋洋又香喷喷的，而且营养价值还100分哦！黄豆猪蹄煲经过长时间的熬制，煲出来的猪蹄软韧适中，甚至连黄豆都非常软绵，入口即溶。下面我们就来看看黄豆猪蹄煲的功效有哪些吧！1、改善皱纹。猪

羊肉的做法有很多种，既可以用来涮火锅，也可以用来爆炒，还可以用来红烧，而清炖则是羊肉的做法中营养价值最高的一种烹饪方法，炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁，能最大限度地保证营养不丢失。因此，冬季到了

红枣炖猪心是一款很好的养生汤，里面的食材虽然不是很名贵的鲍参翅肚，但是它的营养价值也很高，可以带给人们很大的补益功效。下面来看看它的材料里面有什么营养价值吧。红枣的营养价值：红枣中含有蛋白质、脂肪醣类

随着现在儿童肥胖越来越多，妈妈们最担心的就是孩子食用过多的肉类，吸收过多的营养，导致一些慢性疾病。因此，在挑选孩子的餐桌食材时也是绞尽脑汁。而烧肉，是一个适合孩子的菜肴，不仅开胃下饭，且营养俱全。烧肉

猪肉丸子是一道简单又美味的家常菜，那么猪肉丸子除了好吃之外有什么功效和作用呢？下面我们具体来看看猪肉丸子的营养价值吧！

很多人都喜欢喝鸡汤，不仅味道好，营养价值还一级棒！很多家庭都喜欢用熬鸡汤来滋补身体，而在鸡汤中添加一些猪肚和胡椒，那滋味会变得更棒，而营养价值也会更高。那么胡椒猪肚鸡汤究竟有哪些的营养价值呢？口头上说

山莓和覆盆子虽然像一对双胞胎，但是它们的功效上还是会有区别的，山莓除了食用，最主要的功效还是体现在药用上，山莓以根和叶入药，在我国传统中医中有记载，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症，可以帮助解毒消肿，治

蓝靛果含有丰富的花青素，花青素对肌肤和人体极其有益，对肌肤有着修复滋润功效，所以，吃蓝靛果也是可以美容的哦！MM们吃起来吧！蓝靛果中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含Vb、食用纤维以及丰富的Fe、Zn、Ca等矿

胡椒，北方的冬天有些家庭可能会泡胡椒水喝，暖身味道也不是太辣。温补性的胡椒遇上养胃的猪肚，美味的胡椒猪肚鸡煲的美味设想就ok了。冬天进补吃鸡很平常，想要补身子又想把胃养好，吃点胡椒猪肚鸡汤不错哦。胡椒猪

吃某种食物的时候，妈妈们不仅关心的是好不好吃，还会关注是否有营养。而高压锅焖猪脚也是一样的，不仅要知道如何做得好吃，还要了解其营养价值有哪些。了解其营养，不仅可以让家人吃得放心，而且可以还可以达到补充

万寿果不仅可以鲜吃，还可以泡酒。万寿果泡酒的功效极好。古代医书中记载了万寿果泡酒的功效：治一切左瘫右痪，风湿麻木，能解酒毒；或泡酒服之，亦能舒筋络。小儿服之，化虫，养脾。而现代研究也证明，万寿果泡酒具

现代社会的节奏越来越快，上班族要工作，学生要学习，这些都加重了用脑的压力。因此，各种营养药膳也逐渐走入了人们的生活中。今天，就向大家推荐一款特别的药膳，这种药膳不仅能够在一定程度上补脑，那么它到底有哪

黄豆花生猪脚汤是营养很丰富又很美味的一道汤，具有美容养颜又养胃的哦。黄豆性平，味甘，富含异黄酮和人体必须的8种氨基酸、多种维生素及多种微量元素，具有养颜去燥、健脾和胃、宽中下气、利水消肿的功效；花生蛋

作为一种食疗价值很高的中药，酸枣仁粉的功效非常多，最常用来治疗失眠。酸枣仁本身有养肝、宁心、安神、敛汗的功用，主治虚烦不眠、烦渴虚汗等问题。下面一起来看看酸枣仁粉具体有哪些功效吧。1、酸枣仁粉确有一定

现代人很多时候都因为压力太大而导致了失眠、多梦的现象，其中的一个很重要的原因就是因为缺乏正确的饮食，导致身体缺乏营养。再者，平时工作时间忙，很少人会熬汤饮用，其实平时应该偶尔和一些温补的汤品，可以改善

"狗肉滚三滚，神仙站不稳"，这是对狗肉多么好的赞美！冬天不少地区的朋友有吃狗肉火锅的习惯，但是对于湖北，山东，安徽地区的人们来说，他们更加喜欢吃五香狗肉。经过八角、小茴香、丁香、白芷、草果等配料烹饪出来

煮驴肉的味道鲜香，并不像酱驴肉一样那么重口味，而是带着配料的味道，完整体现了驴肉的原汁原味，这道煮驴肉看似简单，却掳掠了不少少男少女的心，为嘛？看看驴肉的功效与作用你便知！【防治冠心病】驴肉的蛋白质和

羊肉萝卜汤鲜香味美，很适合冬季食用，而羊肉属于温性食物，很多人担心吃多羊肉会燥热上火，其实如果搭配萝卜食用的话，能够大大避免了上火哦。因为萝卜属于良性食物，一热一凉的搭配，简直是绝配！羊肉萝卜汤的功效

广东地区因地处南方，虽然天气并不寒冷，但却比较湿冷，所以煲汤从古时流传下来也渐渐成为了广东地区的特色。煲汤喝除了能暖身暖胃，还因为每种食材的药用功效而具有特殊的功效。那么猪肚煲鸡汤功效又是怎样的呢？猪

鲜山楂有什么功效与作用呢？鲜山楂也是叫“山里红”，它具有很好的营养价值同时还具有药用的价值。鲜山楂具有开胃健脾和消腻滞功效，古代还用于治疗食欲不振。新鲜山楂味道鲜美，看起来娇红欲滴极易诱人。那么，鲜山