炖驴肉营养价值知多少？且看妈网百科来科普！炖驴肉以其鲜嫩的肉质，喷香的味道，诱人的炖汁，虏获了一大波吃货的心。当然它的营养价值同样一级棒，可谓是男人的加油站，女人的美容院。什么？不相信？那就继续往下看

相信很多人都吃过这道菜品，那么荷兰豆是蔬菜，腊肉属于肉类，两者相结合会有什么不同的营养价值吗？下面我们一起来看看荷兰豆炒腊肉的营养价值吧！大家都知道猪肉，肥肉主要含脂肪，并含少量蛋白质、磷、钙、铁等；

在食材中猪骨头不算是稀奇的食材，平常百姓市场上都可以买的到，家家户户也都可以做了吃，在上面我们介绍了猪骨头烩酸菜的做法，想必大家都已经了解，那么作为一道有名的菜系，猪骨头烩酸菜的营养价值有哪些呢？我们

虽然减肥果的减肥功效不过，但是，其也是不能过量食用的哦，过量食用，对人体健康不益。然而，减肥果有副作用吗？下面，我们就一起来看一下。一般而言，适当的食用减肥果，是无毒副作用的。但是，过量的食用就不好了

腊肉以其在腊月制作而闻名，是过年必备的食品，可是不同的地方的腊肉的做法是不一样的，所以有了不同的类别，比如中国的南方主要是以腌腊猪肉较多，北方以腌牛肉为主。腊肉的营养价值也是非常丰富的。那么毛腊肉的营

红心火龙果与白心火龙果相比，除了在口感上更胜一筹外，其营养价值远高于白心火龙果。红心火龙果中到底有哪些营养成分？让我们一起来看看吧！1、红心火龙果含有丰富的矿物质和维生素。富含维生素c，可以消除氧自由基

羊肉串，其实就是将羊肉切小块之后串起来，烤制而成，因它带有羊肉特有的香气，总是让人食髓知味。在不少人看来，羊肉串就是一垃圾食品，其实不然，毕竟羊肉的营养摆在那呢！那么羊肉串有什么营养呢？我们一起来看。

红心火龙果的营养丰富，那么它对人体有什么功效呢？让我们一起来看看吧！1、防止血管硬化红心火龙果果实中的花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形

酸枣的果肉味酸，能够有效治疗食积、饱胀，开胃健身的功效非常显著，还能帮助醒酒。用酸枣的果肉制成的酸枣糕的功效同样也非常多，主要也体现在以上几点上，食用酸枣糕还能安神养心等，对于失眠症患者来说是食疗佳品

粉葛猪骨汤深受众人喜欢的原因，不仅仅因为它的美味，还更因为它的营养丰富，才能长时间被老百姓所喜爱。至于粉葛猪骨汤的功效有什么呢？那么我们就来看看粉葛和猪骨的营养和功效吧。首先来看看粉葛的功效。粉葛“微

青果炖猪肚作为中国传统的产前清胎火的药膳，它的营养价值是非常丰富的，青果炖猪肚的营养价值主要是体现在它的食材青果和猪肚上面，猪肚与青果这两种食材相互搭配烹制而成的青果炖猪肚包含了青果与猪肚这两种价值颇

猪心在熬制成各种汤品时，通常会加入各种药材，比如党参、黄芪等。有些时候也会加入桂圆、枸杞等材料，西洋参也是其中之一。猪心炖西洋参是猪心汤中最为滋补的一种，它具有多种功效，其中包括：1、猪心可以补充心肌

天麻炖猪脑，汤中混合了天麻和猪脑两种营养价值十分高的食材，因此，这款汤也具有很高的营养价值。食用可以有很好的功效哦。天麻质润多液，能养血息风。而猪脑有细腻的肉质，猪脑含钙、磷、铁比猪肉多，还富含卵磷脂

荔枝口感鲜甜嫩滑，而且多汁，你有被俘获吗？其实荔枝不仅味美，营养还很丰富，想要皮肤变嫩滑，Hold住美肌，荔枝能帮到你。荔枝含有丰富的维生素，适量吃能提高皮肤的抗氧化能力，防止雀斑生成！适量吃一点还能令你

猪肝是一种常见的补血食材，其被人们制作成各式各样的美食，有猪肝粥、猪肝汤等等。那么猪肝为什么会受到人们的青睐呢？难道就仅仅是因为猪肝好吃吗？非也，猪肝的营养价值起到了很大的作用。下面总结了猪肝的四点营

莲藕猪骨汤很适合盛夏饮用，具有消暑下火的功效，其中猪骨和莲藕都能起到补铁的功效，再也不担心因为缺铁造成贫血或者掉发了。在煲汤的适合加入醋，莲藕猪骨汤还具有补钙的功效。常喝莲藕猪骨汤还能起到排毒养颜的功

夏天一到，各种水果纷纷上市，夏天绝对是水果热卖的好时机。在众多夏日缤纷水果当中，汁多甘厚、味浓香溢、入口即化的蟠桃保准能够让大家眼前一亮。红彤彤的表皮，圆鼓鼓的果肉，有谁能够招架得住它的诱惑呢？当然蟠

猪心含有丰富的营养价值，里面含有蛋白质、脂肪、钙、磷、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种营养成分。由于多种营养成分，所以使猪心对人体有多种功效。古代便有用猪心入菜的说法，而且实验证明，食用猪心对心脏确实具有

猪肝中含有丰富的微量元素如钙、铁、磷、锌、硒、钾等等，特别是维生素A的含量，远远超过鱼蛋奶等食品。猪肝汤的功效有很多，是月子餐和宝宝辅食很好的选择。1、明目，治脚气病。猪肝中含有大量的维生素A,能有效地治

菜干猪骨汤是一道广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。猪骨也有补齐补钙的作用，两者放在一起煲汤具有很高的营养价值，不仅味道鲜美，而且养生健