梅子排骨的营养价值丰富。含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质。其中含的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行，可防止心血管等疾病的产生。1、广谱抗

猪蹄黄豆海带汤有什么好处？占大头的猪蹄内含有丰富的胶原蛋白，可以美容抗衰，试问有哪个女人不爱？另外，还有女人补充雌激素的最佳食品黄豆以及被称为长寿蔬菜的海带。下面我们就详细了解猪蹄黄豆海带汤的功效吧！

说起胡椒猪肚汤，相信不少的广东人都吃过，这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色，不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为冬天的一道家常菜。那么胡椒猪肚汤具有哪些的功效呢？想要一探究竟的

阿胶、乌鸡这些材料相信大家都不陌生吧，阿胶能补血哦，乌鸡是高蛋白低脂肪的食材，不普通鸡肉营养价值还要高呢，将这两种滋补的材料一起煲汤，滋补效果杠杠哒。阿胶能补血哦，有贫血的女性可以喝多点哦。平时上班太

粉蒸排骨作为一道色香味俱全的汉族名菜，被许多人所喜爱，并因此成为最受欢迎的菜式之一。如此美味的一道佳肴同时亦具有丰富的营养价值哦！那么下面我们一起来了解一下这道没事的营养价值吧！粉蒸排骨的主料之一蒸肉

相比起其他动物内脏来说，鸡杂虽然胆固醇高，但不像畜类内脏那样含过量的胆固醇，且富含蛋白。因此，鸡杂的营养价值还是值得肯定的，它富含丰富的维生素以及铁质，适量食用能补血益智，对身体很有好处。鸡杂炒木耳的

猪骨髓，就是猪科动物猪的脊髓或骨髓。其营养价值非常的丰富，一般我们会在煮骨头汤的时候，见到有不少的骨髓。那么猪骨髓汤又有哪些营养价值呢？下面妈网百科就为我们解答一下。1、猪脊髓富含蛋白质，氨基酸组成比

男女搭配，干活不累。荤素搭配，营养增倍。补铁防贫血、除热解烦、延缓衰老、预防胆固醇升高……是否已被鸡杂炒干巴菌的营养价值亮瞎眼？下面一起来详细了解下吧。一、鸡杂的营养价值1、鸡心：鸡心富含脂肪，可维持

看完上文的做法，你是不是觉得很简单，想要迫不及待地尝试做一下呢？先别急，喝之前咱们再一起了解一下山药红枣排骨汤有哪些营养吧！剥开山药粗糙的外壳，我们可以看到山药洁白的身子上覆盖着一层薄薄的黏液，千万别

这道汤水的主材就是山药和枸杞、排骨。所以起到润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。而且还可以清肝明目，可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强

白果是银杏的种仁，含有丰富的营养物质，也是一种良好的中药材，中医上，用白果治疗带下、白浊等疾病有很好的疗效。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延

一提到花生鸡爪汤，不知道大家是否想到丰胸呢？立马反应过来的话证明你还是挺敏锐，挺机智的哦。想要胸部up坚挺，可以试试花生鸡爪汤哦。除了丰胸大家还想到什么了呢？美容？猜对的筒子举个爪子等妈网百科怒甩几耳光

鸡肉是富含营养成分的肉食之一。虽然我们平时都知道吃鸡肉对身体是有好处的，并且会尝试很多种鸡肉的不同做法，但是我们很少人知道，吃鸡肉的具体功效在哪里，它含有的营养具体是什么。鸡肉中含有非常多的营养物质，

木瓜鸡爪汤的主要食材是木瓜和鸡爪，对于这样的搭配，有些人会觉得怪怪的，木瓜是水果呀，香甜柔软的木瓜如果与“骨干十足”的鸡爪一起搭配的话，那会是什么味道呀？这样的搭配真的会有营养价值吗？如果想要了解木瓜

鸡肝鸡心都含有大量蛋白质，能促进生长发育，还可以有效的预防钙缺乏病（如佝偻病）和增强视力，对于防近视有好处，鸡心尤其是对少年儿童的身体有好处。但是鸡心适量吃就好，每天都吃就不好了。虽然说，一些用眼过度

白果俗称银杏，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。白果养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。白果的功效与作用有许多，下面为大家详细讲解！1、

鸡杂是鸡内脏的统称，通常包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等，吃起来鲜嫩爽口，喜欢动物内脏口感的吃货大多都爱吃鸡杂。酸辣鸡杂的做法很好地掩盖了鸡杂的膻味，营养价值也很高，适量吃辣可是对健康颇有好处的。那么，酸

人们也在餐桌上使鸡爪的样式千变万化，味道各有千秋。鸡爪不仅味美有嚼劲，鸡爪的营养价值也是备受重视的。鸡爪性平味甘，多皮筋，每可食用100克中含有254千卡的热量，能为人体快速补充能量；体质消弱的人可多食；鸡

咸猪骨菜干粥的营养价值是很高的，这种营养价值主要是通过它的两种主要食材猪骨和菜干表现出来的，说到猪骨与菜干，它们的作用可不仅仅表现在营养价值上面，这两种食材还有着意想不到的食疗功效呢！那么，对于咸猪骨

松子本身含油脂量高，能快速提供热量，保持体力（每10克松子可以在体内转换出近70千卡的热量）。因而，食用过多的脂肪，身体容易积蓄过多的脂肪。长期脂肪量过多，就有可能会导致动脉硬化，甚至引发高血压和心脏病。