咸肉的腌制方法我们都知道，还有咸肉一直都是受到人们的热捧，那么咸肉的营养价值有哪些？现在我们来看一下咸肉的营养价值：1、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。咸肉中含有丰富的磷、钾、钠，另外还含有一

要做蒸咸肉的话，不仅仅要知道制作的方法，还需要知道其营养价值。因为大多数的妈妈们都喜欢亲手做出来的菜肴即美味又有营养。其实，要知道蒸咸肉有哪些营养价值的话，只需要了解咸肉的营养价值主要体现在哪里。而咸

猪肾又被称作猪腰子，猪腰子是猪的一种内脏，是一种营养价值非常高的食材，很多人都喜欢将猪肾买回来做成各种各样的美味佳肴，虽然猪肾的外表并不是很好看，但是因为其中的食疗价值与营养功效相当的高，所以在人们的

卤猪皮相信大家都吃过，对于新鲜的猪皮，有的上面有着一股异味，有些人就开始将新鲜的猪皮用卤料进行卤制，经过加工的卤猪皮就变成了非常美味可口的食材了，用卤猪皮烹饪出来的美食有很多，不仅因为它的味道非常的好

里脊肉有补肾养血、滋阴润燥的作用，经常食用能够补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。里脊肉是瘦肉，所以是蛋白质含量较为丰富。据检测，每100克里脊肉里面就含有蛋白质20克、碳水化合物0.7克、维生

五花肉还常常被称作五花三层，五花肉取自猪的腹部，肉质肥瘦间隔，鲜嫩多汁，口感非常好。而且五花肉中有丰富的蛋白质和人体需要的氨基酸，为人体提供生命活动所需要的营养。五花肉是较容易吸收的肉质，可以补充皮肤

鸡里脊肉营养丰富，肉质鲜嫩甜美多汁，富含更多的蛋白质，和较少的脂肪，含有氨基酸和不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸。鸡肉性温滋补，易消化，易被人体吸收，有强身健体的功效。鸡肉益气、补虚填精、健脾胃、活血脉

鸭舌的营养价值高，含蛋白质达16.5%，脂肪7.5%，以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养成份，下面我们就来了解下鸭舌的营养价值！第一、鸭舌的蛋白质含量较高，易消化吸收，有增强体力,强壮身体；第二、鸭舌含有对

干煸五花肉芸豆不少人喜欢吃，也不少人喜欢在家做来吃。我们知道，在广州这边是比较难买到芸豆的，但是我们是可以用豆角来替代的，这样一样美味。其实干煸五花肉芸豆除了美味之外，还有很高的营养价值。五花肉是肉类

里脊为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。里脊可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚

咸肉的营养价值也是相当高的，我们一起来看一下咸肉的营养价值：1、咸肉中含有丰富的磷、钾、钠，另外还含有一定的脂肪、蛋白质等一些人体所必须元素。2、咸肉具有开胃祛寒、消食等功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾

人们之所以如此的青睐猪皮，除了其价格低廉之外，还因为猪皮具有很强大的食用功效，具体炒猪皮的食用功效都有哪些呢？1、猪皮有滋阴补虚，养血益气之功效；食用猪皮，可治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。2、猪

我们常常能够在日常饭桌间看到红烧猪脚土豆的身影，红烧猪脚土豆是一道营养价值丰富的菜式，那么红烧猪脚土豆的营养价值究竟有哪些呢？很多人都不是很了解。接下来妈网百科就针对这样的问题给大家详细介绍一下。红烧

甜醋姜猪脚汤，听着就感觉很滋补，但是终究不是专业的营养师，对于营养学的终究是一知半解。所以，为了明确一下甜醋姜猪脚汤的功效，今天就来普及一下知识。甜醋姜猪脚汤是一款滋补为主的汤品。对孕妇产后血虚、面色

相信大部分坐过月子的女性都会食用过花生猪脚汤，花生猪脚汤到底有何等功效让其成为月子里一道必不可少的美食呢？众多周知，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳

猪皮就是猪的皮肤，用它制作出来的肉制品不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对我们有着很好的保健作用哦。想知道猪皮究竟有哪些营养价值吗？那就赶紧过来围观一下吧。猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白，约占

猪尾巴也称为皮打节，它含有较多的蛋白质，主要的成分是胶原蛋白，是皮肤组织不可或缺的营养成分。人们常说吃猪尾巴好，那么究竟猪尾巴有哪些的功效与作用呢？妈网百科马上为你解答。1、补腰力益骨髓猪尾连尾椎骨一

很多人都喜欢吃猪耳朵，就奔着它那脆滑的口感，特别是做成香辣口味的猪耳朵，特别容易下饭。那猪耳朵的营养价值有哪些？经常吃猪耳朵好吗？下面就让小编给大家介绍一下吃猪耳朵有哪些好处。猪耳朵的营养价值：猪耳朵

里脊为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。里脊可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚

我们都知道炒羊肚丝的主要食材是羊肚，而羊肚其实就是羊的胃，而且一般是专指山羊或者是绵羊的胃，而羊肚具有健脾补虚，益气健胃，固表止汗功效，因此是非常适合胃气虚弱、反胃不食、体质盈弱的人食用。炒羊肚丝究竟