猪排是用猪的里脊肉制作而成的，它口感松软肉质鲜嫩，与此同时它还具有一定的营养价值。猪肉中含有丰富的蛋白质，而且猪肉中的蛋白质是完全蛋白质，更接近人的身体所需，更容易被吸收，除此之外，在猪里脊肉中还含有

土豆、牛腩、番茄三样任何一样都是多数人爱吃的食物，大家都知道土豆和番茄有着丰富的维生素，牛腩有着丰富的蛋白质，那么三者结合做成的汤有着怎样的营养价值呢？我们一起来详细的了解下土豆番茄牛腩汤的营养价值吧

猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒

火爆腰花是一道老少皆宜的佳肴，属于川菜，并且色泽鲜艳，可以令人食欲大增，因为这些特性非常受大众的喜爱，不过火爆腰花的营养价值也非常丰富，大家知道火爆腰花的营养价值有哪些吗？下面妈妈网百科就来为大家介绍

羊肚想必很多人都吃过，羊肚可以做出各种好吃的，但是大家对于它一定都不了解，下面妈妈网百科将为您详细介绍羊肚的功效与作用~羊肚具有健脾补虚，益气健胃，固表止汗功效。健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘

古语有云：“民以食为天。”吃在我们的日常生活中是份量最重的一部分。我们人们在吃的同时，一方面享受了菜肴的独特口感另一方面也是从中汲取我们人体所需要的营养元素。对于人人都爱吃的牛腩，我们又能从中获得哪些

腰花也就是我们常说的猪腰那么腰花有什么营养，你知道吗？其实腰花的营养也不算少，我们现在来看一下：1、腰花具有滋肾利水的功效，特别适宜孕妇偶尔食用以滋补肾脏。2、猪腰子具有消积滞、止消渴补肾气、通膀胱之功

泡菜一般是用我们生活中常吃的大白菜作为主要原料，味道酸辣爽口，是韩式菜肴中的基础菜色，泡菜不仅好吃，还具有丰富的营养价值。首先泡菜含有丰富的植物纤维，可促进胃肠蠕动，而且泡菜热量低，是理想的减肥降脂、

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一。因此孕妇是可以吃鸭舌

烤五花肉虽然很美味，但是副作用也是很大的，它的危害只能让我们常常远离这种美味的吃食，猪肉在烤制过程中会产生致癌物质，尤其是五花肉事先经过腌制，属于高钠食物，再又经过烤制，成为一种极其不健康的食物，不过

猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。如果一个人缺少维生素B1的话，有可能会引起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的

广东猪脚姜，营养价值丰富，已经有很多年的使用历史了，是产妇产后进补的佳品，老少皆宜，一般人都可以食用！下面妈网百科来给您做一个详细的介绍吧！1、适合女人食用开胃提神，补血补钙“猪脚姜”尤其适合女人食用

黄豆焖猪脚的营养价值是什么呢？我们经常能在家宴中或者喜宴上看到黄豆焖猪脚的身影出现，它不仅仅是因为其味道鲜美而深受大家的喜爱，更是因为其营养的丰富。可是很多人却不是很清楚黄豆焖猪脚的营养价值。那么黄豆

炒羊肚的做法并不难，大家看过上述步骤后，就可以购买食材自己在家做出美味的炒羊肚。炒羊肚除了香辣滑嫩还具有特别的营养价值。下面为大家详细介绍炒羊肚的营养价值~炒羊肚的主要食材介绍羊肚，而羊肚就是羊的胃~羊

除了要掌握怎么才能做好吃的冬瓜蒸咸肉之外，妈妈们最关心的恐怕就是这道菜的营养价值了。 其实，要知道这道冬瓜蒸咸肉的营养价值，主要可以从两方面来了解：一是冬瓜的营养价值，二是咸肉的营养价值。冬瓜作为夏季

腰花汤是我们常在饭桌上看到的佳品，那么腰花汤的营养功效有哪些？我们现在来看一下：1、猪腰很有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物，还有钙、磷、铁和维生素A、B、C等。2、腰花具有滋肾利水的功效，特别适宜孕妇偶

大暑的时候很适合吃用童子鸡，能起到消暑滋补的作用，因为夏季人体消耗太多，吃点富含蛋白质的童子鸡补充能量是很重要的。秋冬季节，食用童子鸡也是十分不错的选择，尤其是喝上一碗暖暖的鸡汤，暖身又补身，而且童子

五花肉烧板栗是一道家常小菜，它的主要食材包括五花肉和板栗，或许你以为它的材料简单，吃了只是能简单地填饱肚子 ，但是你有了解过板栗的营养价值吗？你有了解过五花肉的营养价值吗？五花肉中含有丰富的蛋白质，接

猪皮，相信很多人都听说过，也都吃过这种食材，它虽然长的不好看，但是其中含有的营养价值与功效却是其他的食材所不能比的。那么，对于这种营养价值如此丰富的猪皮，它的功效与作用具体表现在哪些方面呢？猪皮有滋阴

猪尾巴含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白对于人的皮肤抗衰老以及丰胸都是有好处的。女士如果想要美容、减少皱纹，不妨试下吃猪尾巴。猪尾巴在一定程度上还可以缓解更年期妇女的妇科疾病困扰。因为更年期的妇女更需要胶原