基围虾是最常见的海鲜，用来白灼是最能保留其鲜味的，那么白灼基围虾有什么食疗功效呢？首先，从中医的角度上看，基围虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经；其次，基围虾有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋

《本草纲目》中有记载，海蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。可见，海蛎干的食疗功效也是非常显著的。适量食用海蛎干最主要能清热、调中，因此能重镇安神，潜阴补阳，软坚散结，收敛固涩，可

淡干海参在加工时过了一遍盐，体表为自然黑、偏黄或者呈灰白色，因海域不同颜色也会略有偏差。淡干海参的加工方式有多种，目前在加工后大多采用烘干技术，也有的直接过盐后晒干即老淡干加工方式，用这种方式加工的野

红烧明太鱼是常见的一种做法，这种做法能够使葱的味道完全进入到明太鱼体内，使得明太鱼吃起来有一种清香的味道。很多人都说吃明太鱼很有营养，那么红烧明太鱼究竟有哪些营养价值呢？妈网百科马上为大家揭晓。首先我

说起海鱼，很多人都爱吃，这是因为海鱼不仅味道鲜美，还富含营养价值。在众多海鱼当中，红鲷鱼就是一种让人回味无穷的鱼类。红鲷鱼片是红鲷鱼切片后的成品，不仅味道鲜美，而且肉质细嫩并富有弹性，含有丰富的蛋白质

小沙丁鱼除了营养价值高以外，还具有相当多的功效与作用，看看有哪些是你所不知道的。1、稀释血液：沙丁鱼含有丰富的能够促进健康的Omega-3s、EPA和DHA.。这些基本的脂肪酸能够帮助身体里的血液流动畅通，保持一个健

丹东黄蚬子产于丹东，外壳呈黄色其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄色的斑纹。黄蚬子肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质，同时含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果。除

喜爱鱼子酱寿司的人更是把寿司当做一种艺术的表达方式，当你看到一个个做工精美的寿司，你不仅会感叹它的口感更会感叹寿司师傅对其倾注的热血。寿司不仅是日本料理的代表之一，它也像人们展示了日本对于美食艺术的追

海梭鱼的营养价值你了解多少?小编来和大家说说。1、海梭鱼含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、清热解毒、止嗽下气的功效，孕妇食用鱼类有很好的疗效。2、海梭鱼的脂肪含量一般比较低，具有降低胆固

目鱼干不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值。那么关于目鱼干的食疗功效主要有哪些呢？用目鱼干烹饪出来的美食的食疗功效又有哪些呢？我们来具体的了解一下吧！目鱼干每百克肉含蛋白

鱼子酱的吃法非常简单，因为它的滋味只能以"鲜"来形容，因此一切繁复口感的配料都不适宜和鱼子酱并食。正宗吃法：什么佐料都不要加，将冰镇过的鱼子酱直接用银匙送入口中，先用牙齿轻轻咬破，耳中欣赏"啵、啵"的声音

鮠科动物黄颡鱼的肉。黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。获得后，除去鳍、内脏，洗净用，性味甘平。黄颡鱼的制作很简单，但营养价值不一般哦。下面妈网百科告

烤马步鱼干香脆可口、非常味美，如能配上柠檬汁来一起食用，那味道就更佳了。那烤马步鱼干的营养价值有哪些呢？与新鲜的马步鱼相比，马步鱼干中的多种营养成分都有所下降，而富含蛋白质可谓是马步鱼干的最大营养价值

如果你对黄瓜的吃法还止步于拍黄瓜这道菜，那你就不能算是资深的吃货，黄瓜吃法多种多样，虾皮炒黄瓜就是一种吃法，香酥可口的虾皮，搭配口感清新的黄瓜，不仅口感绝佳，其营养也是十分丰富的，我们就来了解一下虾皮

武昌鱼的营养价值有哪些，你知道吗？现在我们就来看一下武昌鱼的营养价值：1、武昌鱼含有丰富的蛋白质。2、武昌鱼含有一些钙、磷、铁、维生素等一些人体所需的营养素。3、食用武昌鱼可以预防贫血症、低血糖、高血压

红衫鱼具有滋阴调元、暖肾填精的功效，主治虚劳损伤、肾虚滑精等症。品质优良，肉质鲜嫩，营养元素丰富，味道鲜美。金线鱼每百克肉含蛋白质18.1克，脂肪15克，肉质细腻，刺软鳞细，肉质鲜美，可用作煎、炸、红烧、清

鸳鸯贝又称蝴蝶贝，赤贝，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、多种维生素以及铁、铜、锌等微量元素，是营养佳品，颇受人们喜爱，特别是沿海居民，更是习惯于食用。而且含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-

爆炒田鸡是田鸡的一种非常常见的做法，这种做法不仅简单，做出来的美食也是非常可口的。通过爆炒后的田鸡依然保持了田鸡本身的营养价值与功效。那么，对于爆炒田鸡的食疗功效主要有哪些呢？妈网百科为你解答！作为爆

基围虾是平时在菜市场上最常见的海鲜了。特别是到了夏天，基围虾大量上市，价格也十分实惠，它肉质鲜美，且富含营养，无论是白灼、油焖还是煎炒怎么煮都能吃出其美味。那么基围虾有什么食疗功效呢？我们不妨来了解下

裙带菜老少咸宜，适合不同年龄段的人食用，多吃能治疗高血压和软化血管，下面我们就一起来了解干裙带菜的功效与作用！第一、干裙带菜对于预防高血压、心脏病、促进人体器官的新陈代谢等具有特效，对预防动脉硬化、心