枇杷花既可以作为药材，又可以作为食材，对于人体健康有着非常多的功效和作用。可能还是有很多朋友会担心，枇杷花会有副作用吗？如果枇杷花作为中药材来使用的话，朋友们还是应该注意一下的。因为中药方中，不同的药

川贝枇杷止咳露虽然是家用常备治疗咳嗽的药物，但是毕竟是药品，很多朋友都会担心，川贝枇杷止咳露会不会存在副作用呢？下面，我们就来了解一下吧！川贝枇杷露的主要有效成份是川贝母、枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑

柠檬蜂蜜不仅是消暑解渴、清爽可口的饮品，也是功效良多的养生佳品。柠檬蜂蜜的功效非常丰富，除了爱美人士最关心的美白和减肥之外，柠檬蜂蜜还能有效防病治病，日常饮用对身体益处多多。下面一起来看看，喝柠檬蜂蜜

众所周知，酸枣不仅具有很高的营养价值，还具有很高的药用价值。而由野生酸枣制作加工而成的酸枣面不仅食用起来酸酸甜甜，美味可口，更具有很高的营养价值。首先酸枣面的制作原料酸枣就具有很高的营养价值。酸枣的营

神秘果颜色鲜红，形似橄榄，据说只要吃过神秘果之后，所有的东西都会变得甜蜜无比，是不是非常神奇呢？下面就让我们一起来了解一下神秘果的功效和作用吧。神秘果含特殊醣蛋白，具有转换味觉的功能，又名味觉大师，先

芭蕉和香蕉同属一科，外形相似，有一定的药用价值。芭蕉与香蕉的营养价值差不多，芭蕉的功效与作用是什么呢？从中医角度讲，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。芭蕉叶

蓝莓有很多品种，但是同样具有丰富的营养价值，常吃蓝莓还能起到营养保健的功效，今天我们就详细为大家介绍蓝莓具体的功效与作用。1、多吃蓝莓可以保护眼睛、增强视力。因为蓝莓具有大量的花青素，而花青素的效用就

柿子是一种原产于我国的水果，而且它的营养价值让许多其他水果都望尘莫及，由于它耐寒、果实体积大、肉多、味道香甜，含有丰富的维生素A、维生素C以及各种人体所需的微量元素，因此柿子在我国广受欢迎。而苹果也是出

香蕉味香，富于营养，含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦。而牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”。牛奶+香蕉这样的组合吃法，那就更有营养了。下面具体了解下香蕉牛奶汁的功效吧

红毛丹既然是一种水果，还能和荔枝媲美，当然营养价值肯定少不了哈！很多小伙伴对红毛丹可谓是特别钟情。下面我们就来研究研究红毛丹的营养价值与功效吧。红毛丹里面有着丰富的维生素A、B、C以及丰富的矿物质，如钾

椰子是天然食品，含有多种纯天然成分，对人体有着诸多保健功效。椰子果肉含油量为60％一65％，油内大部分脂肪酸为饱和脂肪酸，仅有很少的油酸与亚油酸。尽管有饱和脂肪酸一些弊端，但也是人体所需要的营养成分。此外

柿子有营养吗？当然，而且，它的能量绝对超乎你想象。柿子的营养价值主要体现在食用和药用两方面，下面具体来了解下。一、食用价值1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量

有道是“化作春泥更护花”，内因决定着事物的性质和发展方向。因此即便搅榨如泥，苹果香蕉泥的营养价值依旧是杠杠的。下面具体来了解下。1、苹果：苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁

鳄梨油的功效相信大家在上文中已经了解不少了，它在护肤、美体领域都有十分重要的地位，甚至还曾被当做催情春药，这种略带神秘感的精油到底有哪些实际的功效呢？就让妈妈网百科为你解答吧！功效一：保湿可以说鳄梨油

1、西番莲又称鸡蛋果，现代医学认为，西番莲含有的丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。西番莲有多种健康功效健康功效：天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；

生柿子，即未成熟的柿子。虽然口感苦涩，但是营养价值与熟柿子并无二异，同样营养丰富，功效颇多。下面具体来了解下。一、食用价值1、补充维C：生柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃生柿子可以补充

葡萄酒原本就是一种十分健康的饮品，黑提子酒用的是黑提酿造而成，营养价值也是极高的，在黑提中，果肉、果皮甚至核否蕴藏着丰厚的营养素，全身是宝我会随便乱说吗！提子中含有大量的葡萄糖和果糖，而这些糖分很容易

乌梅是很多人都知道的一种蔷薇科植物，它的味道酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，不过它不仅可以食用，还可以用来泡茶呢！用乌梅与麦冬一起泡出来的乌梅麦冬茶，既带有乌梅的那种酸酸甜甜的味道，还带有麦冬的那种淡淡的

乌梅汁是在乌梅为原材料的前提下再添加了其他的营养成分进去熬制出来的乌梅汁，蕴含着乌梅中的精华，中医记载乌梅性平味酸，归肝、脾、肺、大肠经，药食同源食物。乌梅汁中含有丰富的有机酸，如柠檬酸占50%、苹果酸

杨梅酒时代久远，我国自元末就有了杨梅酒，并以其独特的口味迅速流行起来，到了今天，杨梅酒也颇受许多人欢迎，因为杨梅酒的味道独特，营养也丰富，杨梅酒有哪些功效与作用呢？营养学分析认为，杨梅富含维生素C、葡