新鲜的无花果中含有大量的营养物质，食用之后对人体有非常多的好处，那么，用新鲜的无花果来煲汤会破坏掉无花果中的营养成分吗？下面我们就来一起了解一下吧。无花果中含有丰富的氨基酸，且尤以天门冬氨酸含量最高，

山楂柠檬水可能你没怎么听过，不过山楂柠檬水的功效却不小，我们现在来看一下它的功效：1、柠檬富含维生素C，有养颜美容的功效，一直深受女性们的喜爱。2、柠檬还可以预防牙龈肿痛出血，另外柠檬还有减肥的功效。3、

金桔泡水，主要材料就是采用金桔。那么，我们要来了解金桔泡水的营养价值的话，就需要了解金桔的营养价值，我们这就来详细地了解一下！1、金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、

葡萄柚含有丰富的营养成分，既有减肥的功效，又有营养保健的作用，同时它的功效可不止这些。1、葡萄柚的果肉柔嫩多汁，味道半酸半苦。它含有丰富的钾元素、天然果胶、维生素P和维生素C、可溶性纤维、天然叶酸、矿物

将番石榴叶洗净煮水并晒干以后，就是番石榴茶了，可以用来泡水喝，是一种很好的养生保健茶饮。于健康人而言，能预防糖尿病，还能减肥，是天然的降血糖、降脂减肥茶。于糖尿病患者而言，是最理想不过的茶饮，能有效缓

白心火龙果具备诸多对人类有益的成份，还有更多促进健康、美容、防病强身的元素。白心火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘

要说到葡萄柚的功效，那就太多了，真要细细说来，可能一天时间都说不完呢。那么我们就简单的给大家介绍一下葡萄柚的功效吧。其实葡萄柚最基本的功效就是能够给人体补充大量的维生素了。无论是直接当做水果直接食用还

榴莲做成美味营养的食谱吃起来会对身体健康有益，它具有滋补身体与活血散寒的功效，可以缓解女性的疼经，达到一定的保健功效。1、用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。2

大家都知道榴莲营养价值极高，含淀粉、糖、蛋白质，另含维生素、铁、钙等成分。因此榴莲在水果中有“一个榴莲抵得 上10只老母鸡”之说。

黄皮果是华南地区特有的一种果类，农历五、六月是黄皮成熟的季节。黄皮果酸酸甜甜，是生津止渴、消食健胃的夏季食疗佳品，民间还有用黄皮来入药，治疗多种疾病。黄皮果的功效与作用很多，可谓全身都是宝。下面一起来

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。下面总结一些橙子的功效与作用：1、和胃降逆，橙子味酸，

新鲜的水果能帮助人体新陈代谢，补充人体所需多多种营养元素，那么新鲜无花果的功效与作用有哪些呢？吃无花果对身体有什么好处呢？跟着妈网小百科一起来涨涨姿势吧！一、润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶

食品的功效与作用一直是广大人民群众的关注焦点，大家都会挑选对身体有益处的水果来调节自己的身体。那么，生山楂的功效和作用如何呢？山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物等营养物质，有降血

山楂酸酸甜甜，搭配清香的荷叶，口感十分特别，对于喜欢喝茶又热衷减肥的妹子们来说，这可是减肥瘦身必备的利器呢！怎么说？且来看看山楂荷叶茶有什么作用吧！首先，山楂具有开胃消食、活血化瘀、降脂减肥、降血压等

青椰子的功效非常神奇，东南亚人的说法是，青椰子的汁水在早上太阳未出时饮用，属凉性，可润燥润和治肺热等各种热症；当太阳出来，早上六、七点后，青椰汁就性平无此作用了。这个说法是否正确我们不予评论，我们要说

无花果对便秘、胃炎、小儿腹泻、痔疮等多种病症都有良效，民间流传着不少无花果验方。痔疮肿痛、出血：无花果1-2个，空腹生吃或煮水服食，一天两次，无花果叶煮水坐浴，还可用叶柄的白色乳状汁液涂于患处，能消肿止

黄皮果酸酸甜甜，是生津止渴、消食健胃的夏季食疗佳品，民间还有用黄皮来入药，治疗多种疾病。黄皮果的功效与作用很多，可谓全身都是宝。下面一起来详细了解一下黄皮果到底有些什么样的妙用。1、吃黄皮果可消除腹胀

番石榴是一种大家比较熟悉、常吃的营养水果,番石榴叶与番石榴一样具有很高的营养价值，番石榴叶的功效与作用有很多，那么番石榴叶有副作用吗？番石榴叶取之自然，外敷的话是没有副作用的。至于内食，研究暂未发现番

橙子分甜橙和酸橙，酸橙又称缸橙，味酸带苦，有时甜中带酸，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。中国甜橙品种很多。甜橙果实为球形，上下稍扁平，表面滑泽，未成熟前色青，成熟后变成黄色果肉酸甜

葡萄柚精油除了我们大家都知道的减肥功能外还可以滋养我们的组织细胞，增加体力，也是舒缓支气管炎的好帮手，另外它也可以抗感染、抗忧郁以及治疗治疗各种疾病，例如水肿和淋巴腺系统之类得疾病。当然除了上面那些功