说起牛尾，你脑子里闪过的第一个念头是不是“它是个宝”呢？其实牛尾的功效并没有那么身体哦。牛尾的主要成分是牛骨髓和牛肉，牛骨髓里面还含有较多的油脂呢，煲汤喝的话会融入到汤里面，形成血脂高，所以不能吃多哦

冬瓜排骨汤富含钙质是每个妈妈都清楚的事，所以在孩子的成长阶段，许多妈妈会经常宝排骨汤给孩子喝，希望他能长得更高大些。不过现实中，有些妈妈能如愿，有些妈妈却不能，这其中除了孩子本身的基因外，还有一个原因

猪脑花，为猪科动物猪的大脑。猪脑花性寒、味甘，人肝、肾经。一直以来，人们都在流传着，“以形补形，以脑补脑”和“多吃猪脑花，可以补神益气”等等的说法。因此很多家庭会将猪脑花进行烘烤，做出美味鲜嫩的烤猪脑

干煸鸡心是一道营养价值很好的家庭常见菜肴，而食用对人体也是有大大的好处的哦。鸡心与肝、肾不同，其中脂肪和胆固醇含量较低，也不参与废物的排泄和污染的处理。更重要的是，鸡心中的维生素B1、B2、尼克酸、铁、锌

部分人会想了解巴旦木和杏仁的区别是什么，而其功效就是二者的一个明显的区别，那么二者的功效与作用具体都是哪些呢？巴旦木的功效与作用1、健脑开窍安神。儿童食用可促进大脑发育，老年人食用即可安神，又可健脑，

板栗因其营养价值而具有多种功效。能缓解骨质疏松、动脉硬化、止血活血、养胃益脾、强筋补肾等，是一种很好的营养果品。具体板栗的功效我们可从下面几点进行了解。1、抗衰老。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生

按妈网百科的推荐，使用了杏仁粉面膜后，皮肤有了改善的大家，也会想要跟闺蜜好友分享简单易做，用料易找放心的杏仁面膜吧。可是，杏仁粉面膜的功效还有哪些呢？下面的内容会让大家掌握更多的信息，更方便跟闺蜜好友

鸡爪在餐桌上有一美名为“凤爪”。鸡爪的营养价值颇高，富含的胶原蛋白有“骨中之骨，肉中之肉，肤中之肤”之说，是人体中所需的硬胶原蛋白，对维护骨骼的强健有很好的作用。另外，鸡爪富含脂肪，维持体温和保护内脏

大家做天麻炖猪脑的时候是否想到能这道汤能补脑呢，其实猪脑是不能补脑的哦，以形补形不那么可靠呢。那天麻能补脑嘛？其实并没有研究表明天麻能增强人体记忆力哦，所以天麻补脑一说还是有待考证哦，不过新鲜天麻能增

松子仁米粥是一种养生效果非常明显的粥品，经常食用有润肠通便，补中益气及养阴等功效。松子仁富含中脂肪油含量约为74%，多数为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，不仅有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用，对大脑和

排骨，我们日常最常见的食材之一。排骨中含有可以提供人体生理活动所需的优质蛋白质和脂肪，尤其是丰富的钙质可以维护人体的骨骼健康，小孩吃排骨有利于生长发育，老人吃排骨有利于预防骨质疏松。与此同时，猪排还有

香菇玉米排骨汤是人们喜爱的食品，它含有丰富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨胶原。此汤有补钙、明目、解热的等等多种好处。一、香菇是一种高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和矿物质的保健食品。由于营养丰富，香气沁脾，

相信不少人都吃过鹧鸪粥吧，其不仅大人爱吃，小孩也爱吃。那么鹧鸪粥为什么那么受欢迎呢？这跟鹧鸪粥其中的原材料鹧鸪有着密切的关系，因为鹧鸪不仅味道美，其还富含多种营养。那么鹧鸪有什么营养呢？下面一起来了解

小野鸡炖蘑菇的味道那是极好的，吃过的人肯定都对它恋恋不忘，不过人们可不仅仅是迷恋它的绝佳口感，其中富含的营养价值也是这道小野鸡炖蘑菇成为其受到大众青睐的热点之一！那么，这道小野鸡炖蘑菇究竟有着怎样的魅

说到鸡爪，大家想到的是不是脏兮兮的鸡爪呢？完全没有食欲是吗？其实鸡爪洗干净之后，用来制作菜肴味道可是一级棒的哦。就拿经常可以看到的泡鸡爪来说，多少不吃辣的人都拜倒在它的美味之下，那股酸辣味儿真的是难以

猪可是一身宝，从内脏到外皮，从头到脚，都能够做出一道美味的菜肴，就连猪脚也是非常好吃呢。是的，你没看错，你平日里面看到脏兮兮的猪蹄也是一道美味的菜肴。每100克猪蹄中，有蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化

黄豆向来都非常受女性们的欢迎，甚至连黄豆的制品，如豆浆、豆腐都深得宝妈们的心，因为吃黄豆不仅可以让女性变得更漂亮，搭配猪蹄一起煲汤，还能起到抗衰老的作用呢。黄豆猪蹄汤有着中丰富的胶原蛋白，这些胶原蛋白

爆炒蜗牛肉的主要材料就是蜗牛肉，而蜗牛肉是高蛋白而低脂肪，还含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、消肿止痛、平喘理气的功效的食材。可为人体提供极丰富的蛋白质，又可作为疟疾、坏血病、哮喘病，尿频等病患者

白果俗称银杏，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。白果养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。白果的食疗作用有许多，下面为大家详细讲解！1、抑菌杀菌：白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有

炸鸡腿有哪些副作用呢？炸鸡腿属于油炸食物，香气诱人、口感爽脆，令人食欲大增。难怪许多人将油炸食物当作美味，偏好有加。于是，有的人早餐吃了油条，中餐又吃炸鸡腿，晚餐还吃炸鱼块，晚上看电视时又有炸薯条、炸