山楂干我们经常看到，我们常用山楂干来泡水喝，那么山楂干有什么功效？我们来看一下：1、山楂干含有丰富的维生素、蛋白质以及一些人体所需的营养素，里面还有解脂酶能促进脂肪类食物的消化。2、山楂具有消积化滞、收

菠萝蜜核的功效也非常大哦。大家在家平时吃菠萝蜜时有没留下菠萝蜜核来另外煮着吃呢？大家平时又是怎么处理菠萝蜜核的呢？是把它扔掉还是留下来煮着吃呢？在这里告诉大家一个秘密——菠萝蜜全身都是宝，不仅菠萝蜜肉

榴莲千层蛋糕的营养价值高吗？也许有些人会问这个问题，在这告诉大家一个秘密哦。其实榴莲千层蛋糕的营养价值是很高的哦。为什么呢？因为榴莲千层蛋糕中含有榴莲、牛奶等高营养价值的食物。那榴莲千层蛋糕的营养价值

随着人们的营养观念提升，越来越多的人喜欢饮用果蔬汁。果蔬汁营养丰富。人们喜欢吃石榴还有石榴饮料并不是简单地因为它好喝，更是因为石榴的营养价值，那么石榴有哪些营养成分以及价值呢？据研究表明，在众多果蔬汁

葡萄柚具有纤维含量高、抗氧化效果好和血糖指数低等特点，是一种可以天天享受的健康水果。那么葡萄柚的功效与作用有哪些呢？前面我们有提到，葡萄柚有促进消化和排便的功效，进而起到减肥的作用。这是葡萄柚比较明显

现代科学研究表明，椰子油具有保湿的功效。椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯，因此它跟凡士林、矿物油一样，能封闭皮肤减少经表皮的水分散失，从而起到保湿的作用。不过，椰子油中所含的不饱和脂肪酸与维生

哈密瓜生产于新疆，热量高，太阳光照充足，所以哈密瓜特别甜，哈密瓜有什么样的营养价值呢？哈密瓜不但风味佳，而且富有营养。瓜肉中含有干物质18%，含糖量15%。在每100克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元

干人参果因是人参果干制而成，所以具有人参果的一些功效，对人体的养生保健作用也是非常的好。下面我们就对干人参果的功效与作用做详细的分析和了解。1、补充营养。干人参果中含有大量的蛋白质、纤维素、维生素和矿

石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。石榴的营养特别

石榴的功效与作用有那些呢，石榴是可以治疗治香港脚，所谓香港脚，即每年梅雨季节，手掌、脚掌的皮会脱落，被称为香港手、香港脚。在温水中加入几滴石榴浓缩液，浸泡手掌、脚掌5分钟，一天两次，实行两天，会使手掌

现代营养学研究表明吃甜品是非常容易变发胖的，另外高糖分容易诱发心血管疾病、糖尿病和脂肪肝等多种疾病，而适量的吃一些含有苦味的水果蔬菜和饮料则可以清心明目，利尿降压，有益于健康，还可以防止上述疾病的发生

新鲜无花果不仅味道非常美味，而且其中含有非常丰富的营养物质，对人体有很多好处。那么，用新鲜无花果煲汤会具有哪些功效与作用呢？下面我们就来一起了解一下吧。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面

金桔柠檬蜜中兼有蜂蜜和两种水果的营养，所以其营养价值自然不可小觑。那么，金桔柠檬蜜中具体都有什么样的营养成分呢？我们一起来了解一下。金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管

盐蒸橙子，相信大家不会陌生哦，一般有咳嗽的筒子都会用这些偏方治疗。但对于盐蒸橙子是否有止咳的效果貌似有不同的声音哦。下面先来看看盐蒸橙子有哪些功效吧。橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分

目前，市面的花果茶铺都有子啊贩卖山楂片，便于男女老少省去中间环节，喝到一杯暖暖的山楂茶。但是有些人也喜欢吃新鲜的生山楂，认为营养更高。那么，生山楂的营养价值在哪儿呢？山楂是一种果实类的药物，从中医学的

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。它的果肉具有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，还可以治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状

作为岭南四大名果之一的菠萝，包含哪些营养价值呢？菠萝的营养价值可高的，味道酸酸甜甜、营养丰富的菠萝，深受朋友们的喜爱，假如你还不知道菠萝的营养价值有哪些、把菠萝的美味拒之于门外，那可堪称是一大损失咯！

生山楂具有减肥的功效，这是爱美女性最了解的。但是具体生山楂还有其它的什么作用呢？除了适合瘦身减脂的女性吃，还适合哪些人吃呢？接下来，就让我们一起来看看吧。山楂还能有效降低人体血液内的胆固醇和脂质，具有

甘蔗汁是甘蔗的加工产品，它的营养和功效都与甘蔗一样，只是在食用方面方便了不少，首先我们了解一下甘蔗，甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉

融合了蛋糕和榴莲二者之精华的千层榴莲蛋糕有哪些营养价值呢？下面一起来看看吧！1、大多蛋糕都含有丰富的维生素和矿物质，不但有利于增强免疫力，还能调节新陈代谢，增强对热量的消耗。千层榴莲蛋糕也不例外。2、榴