1、菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。2、服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循

葡萄柚的果肉是非常柔嫩的，多汁解渴，味微酸带有苦味，但是苦味中带有淡淡的清香，吃起来口感非常好。葡萄柚最直接的用途就是被人们当成水果和蔬菜使用。一年中，全世界一半的葡萄柚都被作为水果食用，或者将其榨成

很多人夏天都爱吃芦柑，因为它只要剥皮就能吃了，方便、easy，而且一口下去，果汁冰凉冰凉的，透心凉，心飞扬呢！那么，你知道芦柑有什么营养价值吗？其实，芦柑性凉，味甘酸；入脾、胃、膀胱经。有生津止渴、和胃利

榴莲的功效，大家平时有没去了解过呀，知道它有什么功效吗？下面会给大家介绍榴莲的功效，大家要记住哦，以后会有用的哦。1.食用榴莲，可以为痛经的女性朋友们起到一个缓解痛经的功效。因为食用榴莲，可以驱寒活血，

我们常拿山楂来泡水喝，而山楂水的功效有不少，那现在我们来看一下山楂水的功效：1、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。2、山楂所含的黄酮类、胡萝卜素和维生素C等物质能阻断并减少自由基的生成，能

红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚

有人将榴莲和猫屎相提并论，就说榴莲和shi一样那么难吃，但是有些人却将榴莲奉为美味水果的NO.1，每次吃都感觉吃不够，因为榴莲不仅味道好，而且巨补好吗！但是除开榴莲肉、榴莲壳之外，还有榴莲核都是能吃的哦！那

想必大家都吃过哈密瓜吧，但是你一定不太清楚它有哪些营养成分，今天就来了解一下吧！哈密瓜，别名甜瓜，甘瓜，甜瓜、网纹瓜。哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。 源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。我国只

金桔和柠檬都是我们非常熟悉的水果，大部分的人都非常爱吃。它们中含有丰富的维生素，纤维素还有柑桔类所特有的金桔甙、柠檬甙等营养成分，对人体有极大的益处。下面我们就来具体看一下金桔柠檬都含有哪些营养成分吧

山楂的刮脂、止痛、治消化不良是大家都熟悉的功效，但除此之外，山楂还有强心、降血脂的功效，还能防癌抗癌。山楂不仅是女性也是很多烟酒过多的人的福利品，一起看看山楂带来了哪些福利，哪些人受益良多。抗氧化。山

黄皮果是华南地区的一种良性水果，其中含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等多种微量元素。黄皮果中的铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组

榴莲干的功效又是什么呢？榴莲干有什么功效呢？大家是不是很想知道呀？好的，下面给大家介绍一下榴莲干的功效吧。大家要仔细阅读哦。1.食用榴莲干，可以起到一个强身健体、滋阴补阳的功效。所以病后或者是妇女产后可

黄皮果不但吃起来口感好，而且还有很高的食用价值和药用价值。但因为黄皮果是一种可药用的水果，所以不少人都担心黄皮果是否有副作用、黄皮果的副作用是什么。黄皮果本身性平，其实并没有什么明显的副作用，目前暂无

金桔味道酸甜可口，人们常用来泡水，不仅生津止渴，还有一定的保健功效，那么金桔泡水对人体有何作用呢？一起来了解！中医上认为，金桔可理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒

金桔很多人都喜欢吃，可口的味道，吉祥的寓意，不仅如此，金桔对人们的好处也是多多的，它含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏

火龙果，集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。在拉丁美洲传统的祭典上，火龙果甚至是必备的 “神圣之果”。尽管火龙果分为白心和红心，但是二者的功效还是较为相似的，下面一起来看看吧！1、火龙果中花

相信很多人都知道乌鸡的滋补功效很好，但搭配椰子炖汤又有什么作用呢？特别是近几年，越来越流行的椰子鸡汤受到广大宝妈们的关注，下面就由妈网百科来为大家介绍一下椰子乌鸡汤的功效。椰子乌鸡汤的功效很多，椰子对

甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。下面介绍一下甘蔗的功效和作

榴莲干的营养价值也是很高的哦，大家知道吗？榴莲被称为“水果之王”，它的营养价值是非常的高的。而采用真空干燥方法制作出来的榴莲干也一样具有很丰富的营养物质。因为采用这种办法制作出来的榴莲干是可以把新鲜榴

金桔柠檬茶，顾名思义就是金桔和柠檬搭配，再和绿茶一起冲调，喝起来口感酸甜，十分地可口，金桔与柠檬富含了维生素c，对于预防感冒有一定的效果，下面我们就来了解一下金桔柠檬茶的功效！第一、降糖消脂，金桔柠檬